Die haut mit Feuchtigkeit versorgen, um Ekzemschübe hinauszuzögern
Gut befeuchtete Haut = abgewehrte Schübe
Jeder mit atopischem Ekzem weiß, dass man am Ende eines Schubes immer hofft, dass der nächste nicht so schnell wiederkommt. Es ist schwierig, einen neuerlichen Schub zu vermeiden, aber man kann ihn hinauszögern - mit weichmachenden Cremes.
Tägliche Feuchtigkeitspflege ist unerlässlich
Sie sollten sich jeden Tag ein wenig Zeit nehmen, um Ihre Haut mit einer weichmachenden Pflege zu versorgen, wenn Sie an einem atopischen Ekzem leiden: Die Haut zu versorgen bedeutet, sie geschmeidig zu machen und zu schützen.
Mit einer guten Feuchtigkeitsversorgung :
- Wird die Barrierefunktion der Haut wiederhergestellt.
- Nimmt das Gefühl des Kratzens und der Reizung ab.
- Mindern Sie das Risiko einer Superinfektion.
Regelmäßigkeit ist das A und O
Viele Behandlungen scheitern nicht daran, dass die Pflege nicht die richtige ist, sondern daran, dass sie nicht im Alltag eingehalten werden. Machen Sie die Pflege zu einem kleinen, angenehmen Ritual, einem Moment für sich und schon fällt es leichter, sie auf Dauer durchzuhalten. Denken Sie doch einfach vor oder nach dem Zähneputzen daran, um sicherzugehen, dass Sie nicht darauf vergessen !
Eine gegen Ekzeme gewappnete Haut
Wenn die Haut mit Feuchtigkeit versorgt wird, verspürt man in der Regel das angenehme Gefühl, dass die Haut weniger spannt. Es gibt in Wirklichkeit noch andere positive Effekte, die mit bloßem Auge nicht erkennbar sind, aber für die Bekämpfung von Ekzemen äußerst wichtig sind : Die weichmachende Creme hilft beim Wiederaufbau der Hautbarriere.
Atopische Haut ist eine geschwächte, oft sehr trockene Haut, die sich nur schwer gegen Angriffe von außen wehren kann. Man sagt, dass sie ihre Barrierefunktion nicht richtig wahrnehmen kann. Die weichmachende Pflege wirkt wie ein Maurer, der die entstandenen Risse abdichtet und den Wiederaufbau unterstützt. Eine reparierte Haut ist eine Haut, die dem nächsten Schub länger widerstehen kann !
Welche Creme sollte man verwenden ?
Es gibt viele verschiedene weichmachende Mittel in unterschiedlichen Texturen, die mehr oder weniger reichhaltig sind. Ihre Ärztin oder Ihr Apotheker kann Ihnen helfen, das für Sie am besten geeignete Produkt auszuwählen, je nachdem, wie trocken Ihre Haut ist und wie angenehm es für Sie ist :
Die nährende Kraft von Emollienten
Der beste weichmachende Pflege ist diejenige, die Ihre Haut oder die Ihres Kindes am besten verträgt! Achten Sie daher am besten auf ein Produkt ohne Duftstoffe. Bio ist nicht unbedingt eine Garantie für Verträglichkeit, da Bioprodukte oft ätherische Öle enthalten, die bei Ekzemen nicht zu empfehlen sind.
Was ist mit der Kopfhaut ?
Wenn das Ekzem auch auf der Kopfhaut auftritt, muss diese genauso mit einer weichmachenden Pflege versorgt werden wie der Rest des Körpers. Dreimal pro Woche drei Stunden lang unter einem Handtuch einwirken lassen und dann die Haare waschen.
Die weichmachende Pflege richtig auftragen
Es empfiehlt sich, dies nach dem Duschen zu tun, da sich die Creme am besten auf die handtuchtrockene Haut auftragen lässt. Nehmen Sie sich ein- oder zweimal täglich, je nach Empfehlung des Arztes oder der Ärztin, die nötige Zeit, um jeden Schritt der Feuchtigkeitspflege zu befolgen.
